Burn-out Podcast
Luister naar burn-outverhalen van klanten en leer meer over specifieke thema’s als angst of hyperventilatie. Beluister interviews met BoFit-medewerkers en speciale gasten. En kom meer te weten over burn-out op het werk, zowel voor werknemers, ondernemers, werkgevers en beslissers. Op de website, iTunes en Spotify heb je onbeperkt toegang tot onze podcasts en kun je je abonneren op de nieuwste edities.
Reageren op de podcast?
Stuur een mail met je feedback, ideeën voor onderwerpen en andere suggesties naar natasja.kuipers@bofit.nl.
0.20 Tips om met depressie om te gaan
In de vorige podcast spraken we met burn-outcoach en kwaliteitsmanager Ninka Buter (voorheen Schoutsen) over burn-out en depressie. Deze aflevering gaan we op dit onderwerp door en deelt Ninka met ons tips om met depressie om te gaan. Of eigenlijk zijn het tips voor de partner en de omgeving. Luister zelf maar! Meer luisteren van […]
- Geen reacties
0.19 Burn-out en depressie
Als je een burn-out hebt, kun je je depressief of somber voelen. Toch is het niet helemaal hetzelfde als een depressie. In deze Burn-out Podcast praten we met burn-outcoach en kwaliteitsmanager Ninka Buter (voorheen Schoutsen). We gaan dieper in op depressie en de verschillen en overeenkomsten met een burn-out. Luister mee met deze nieuwe aflevering! Meer […]
- Geen reacties
0.18 Wat is burn-outherstel?
Vandaag praten we met oprichter, directeur en coach Bo Bogaard over burn-outherstel. Want wanneer herstel je nu eigenlijk goed? En hoe komt het dat sommige mensen een tweede of zelfs een derde burn-out krijgen? Bij BoFit krijgen we geregeld mensen aan de telefoon waarbij de herstelfase is overgeslagen of er te weinig aandacht aan is besteed. […]
- Geen reacties
0.17 Overgang of burn-out?
Overgang of toch burn-out? We hebben het erover met Carina Beun, BoFit-coach/hulpverlener en kwaliteitsmanager bij BoFit. De overgang heeft veel overeenkomsten met burn-out en dat maakt het verwarrend. Ook huisartsen merken niet altijd direct het verschil. Daarnaast ontbreekt er soms aan kennis bij vrouwen over wat de overgangsfase met je doet. In deze podcastaflevering gaan […]
- Geen reacties
0.16 Tips voor meer werkplezier
In dit tweede deel van de serie over werkplezier praten we verder met Ester Braat van de organisatie Office Resue. Zij geeft ons tips over hoe je meer werkplezier krijgen en welke bronnen je in jezelf kunt aanspreken. Heb je de vorige aflevering nog niet geluisterd? Klik dan hier. Meer lezen over werkplezier? 8 […]
- Geen reacties
0.15 Waarom je geen plezier hebt in je werk
In deze podcastaflevering praten we met Ester Braat van de organisatie Office Resue over de reden waarom mensen geen plezier hebben in hun werk. Uit eerder onderzoek blijkt dat 22% van de werknemers dagelijks met tegenzin naar het werk gaat. Met alle coronamaatregelen is het werkplezier ook niet echt toegenomen. Daarnaast ervaren steeds meer mensen […]
- Geen reacties